Diverse tecniche del Meditare
La vera sfida per vivere meglio: imparare a far decantare la mente

Meditazione, tecniche dal mondo di OSho
Corso di meditazione tenuto da Maurizio Taddei che oltre essere reputato uno dei migliori massaggiatori di Bergamo, viaggia tra l'Italia e l'India per approfondire i suoi studi sulla meditazione induista

Download * Misticismo Laico di Ida Pezzini
Un libro che è la breve e sensibile sintesi dell'esperienza trentennale nel campo dello yoga di Ida Pezzini: una maestra che ha formato generazioni di insegnanti, cui si deve il radicamento di questa disciplina in molteplici aspetti della vita bergamasca individuale e sociale di questi ultimi decenni.
Questo, con le sue semplici parole, lo yoga asciutto e severo di una donna di ottant'anni che ha voluto scrivere cosa lo yoga ha cambiato nella sua vita. Il libro è in vendita presso il centro Ananda o interamente scaricabile in formato PDF.