I corsi sono rivolti alle persone entrate nella terza età, sintetizza l'impostazione teorica del centro proponendo tecniche motorie, respiratorie e percettive che intervengono sulla fisicità. emotività e psiche. Le algie articolari e muscolari, le piccole ansie e depressioni, la disorganizzazioni percettive del quotidiano vengono dolcemente ridimensionate in un armonico benessere globale.