Brochure Corsi (892 KB)
Tutti i corsi dell'anno in formato PDF
Modulo Iscrizione Centro Ananda (128 KB)
Modulo per l'iscrizione al Centro Ananda in formato .DOC
Modulo Iscrizione Psicomotricità (92 KB)
Modulo per l'iscrizione al Centro Ananda in formato .DOC
Modulo iscrizione CRE (128 KB)
Modulo in formato .ZIP per le iscrizione ai Centri Recreativi Estivi
Regolamento CRE (28 KB)
Regolamento in formato .DOC dei Centri Recreativi Estivi
Modulo CSEN (73 KB)
Modulo per l'affiliazione allo CSEN Bergamo: Responsabilità Civile per Centri Sportivi, istruttori e associati |
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Il Misticismo Laico di Ida Pezzini
Un libro che è la breve e sensibile sintesi dell'esperienza trentennale nel campo dello yoga di Ida Pezzini: una maestra che ha formato generazioni di insegnanti, cui si deve il radicamento di questa disciplina in molteplici aspetti della vita bergamasca individuale e sociale di questi ultimi decenni.
Questo, con le sue semplici parole, lo yoga asciutto e severo di una donna di ottant'anni che ha voluto scrivere cosa lo yoga ha cambiato nella sua vita. Il libro è in vendita presso il centro Ananda o interamente scaricabile in formato PDF
MISTICISMO LAICO.pdf (3.292 KB) |
Qui vengono raccolti brevi trattati sul pensiero e la filosofia di Ananda sulle arti marziali e sulla medicina, sulla filosofia e il modo di vivere...
Sum ergo cogito tratto da Arte Medica e Arte Marziale, di Maurizio Chiarolini
Guerra e Pace tratto da Arte Medica e Arte Marziale, di Maurizio Chiarolini
La didattica per i corsi di Difesa Personale di Tommaso Chiarolini
La pedagogia dell'Aikido di Tommaso Chiarolini
Dojo un breve scritto su cosa è un Dojo |
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La meditazione è una tecnica di concentrazione accessibile a tutti, non richiede un equipaggiamento particolare, ne prestazione o resistenza fisica. Ida Pezzini medita più di due volte al giorno da più di trent'anni e considera come gli yogi contemporanei la possibiltà di introdurre la tecnica di meditazione nel bel mezzo dell'affannata e caotica cultura occidentale, stabilendo che 20 minuti è il tempo minimo necessario per far decantare la mente. "Ritengo giusto non usare impostazioni, ma che ognuno cammini con le proprie gambe alla scoperta della strada più adatta a se stesso; penso che solo così si possa diventare persone autentiche. Ciò che conta tuttavia, è sempre l'esperienza diretta " Qui sotto viene riassunto il suo corso di meditazione congegnato in 13 incontri:
Lezione 01, Lezione 02, Lezione 03, Lezione 04, Lezione 05,
Lezione 06, Lezione 07, Lezione 08, Lezione 09, Lezione 10, Lezione 11, Lezione 12, Lezione 13
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