Formazione Giocowushu

Giocowushu®

Utilizzando il gioco educativo come metodo, e il Wushu come mezzo, il corso si ponen l’obbiettivo di fornire agli insegnanti di Wushu un nuovo strumento educativo, utilizzabile anche in ambito scolastico, per “formare dal punto di vista motorio i giovani fin da bambini perché vivano meglio”. p

Il Metodo Giocowushu® ropone la scuola di formazione in Wushu metodo WuKids. Il corso è aperto a tutti i maestri, istruttori e aspiranti istruttori di Wushu che vogliono avere una specializzazione nell’insegnamento rivolto ai bambini possa completare la tua formazione.

FORMAZIONE
La formazione, oltre a rappresentare un reale accrescimento personale, consentirà a chi già esercita di integrare alla propria professione uno strumento di lavoro collaudato e consolidato e, a chi si approccia per la prima volta all’educazione motoria dei bambini, a stendere delle solide basi per una crescita professionale.
Il Corso è rivolto a insegnanti di Wushu, o a chi da tempo pratica le arti marziali, educatori, docenti di scuola materna o primaria, animatori, e a tutti coloro che lavorano con i bambini e desiderano avvicinarsi al mondo dell’insegnamento del Wushu ai più piccoli. L’offerta formativa consente di acquisire specifiche metodologie e competenze didattiche per avviare dei laboratori di Wushu per i bambini dai 4 ai 7 anni.

 
 

Giorni e orari

  • Data inizio: Domenica, 20 Ottobre 2019

Per ulteriori informazioni contattare la segreteria del centro Ananda
035 210 082
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Altri corsi interessanti

Scuola di formazione di ginnastica posturale a cura del Dott.Granata e Dott.ssa Braghieri.

Un metodo di ginnastica educativo preventivo e rieducativo finalizzato a:

  1. Recupero posturale e dei diversi paramorfismi nella fase della crescita.
  2. Acquisizione e mantenimento della fisiologica funzione articolare con particolare riguardo ai bambini e agli adolescenti.
  3. Ottimizzazione della mobilità e della coordinazione motoria.
  4. Prevenzione e recupero delle disfunzioni osteo-articolari.
  5. Recupero funzionale articolare post-traumatico e post-operatorio e per gli anziani.
 
PRESENTAZIONE SABATO 26 GENNAIO 15.00-18.00 c/o Centro Ananda

 

A CHI SI INDIRIZZA
Insegnanti di educazione fisica, fisioterapisti, yoga, arti marziali, danza, trainer sportivi. L’insegnamento è esperienziale quindi ogni partecipante verrà seguito individualmente perché possa sperimentare personalmente il metodo e acquisirne la padronanza.

 

CALENDARIO 2019
Gli incontri si svolgono nei weekend:
Sabato:14.30-18.30
Domenica: 9.00-13.00 e 14.30-18.30

DATE: 16-17 Febbraio; 9-10 Marzo; 11-12 Maggio; 8-9 Giugno; 14-15 Settembre; 12-13 Ottobre; 9-10 Novembre; 14-15 Dicembre.

 

TEORIA E PRATICA 144 ORE IN AULA SUDDIVISE IN 12 INCONTRI.
 

 

 

Cosa c'è di meglio di un corso ludico e appassionante come il Brazilian Jiu Jitsu all'ora di pranzo, un "break" mentale e fisico prima di rientrare in ufficio! Il BJJ è adatto a tutti, ottimo per le donne che vogliono imparare velocemente un efficace metodo di difesa. Dalle 13.00 alle 14.00 Ananda offre la possibilità di imparare questo metodo di lotta che si sviluppa sopratutto a terra. Ananda promuove i corsi di BJJ in istruttori della scuola Gracie Jiu Jitsu Bergamo.

 

**PROVA SU PRENOTAZIONE** 

Un corso di difesa personale con personal trainer per singolo o piccolo gruppo. Seguiti da un esperto di arti marziali nel corso si sperimenteranno diverse tecniche e modalità di difesa prendendo spunto da vari stili di combattimento. Adatto per donne che vogliono sentirsi più sicure.

Corso gratuito di 6 incontri di difesa personale per donne, dove si impara innanzitutto a sviluppare quei meccanismi psicofisici che aiutano a individuare e evitare pesanti situazioni di rischio e che serviranno anche ad affrontare e gestire i momenti di tensione quotidiana e in modo particolare tutte quelle aggressioni verbali cui tante volte le donne sono esposte.

Ben lontano da un semplice corso di difesa personale, finalizzato all’insegnamento di schematiche tecniche da utilizzare per atterrare l’aggressore, questo è “un corso speciale” che aiuta le donne ad essere più sicure di se stesse e ad affrontare tutte quelle spiacevoli situazioni critiche che esigono un tempestivo piano di emergenza e una pronta reazione: dagli attacchi verbali alle molestie fino alle vere e proprie aggressioni.

Il corso DonnaInDifesa vuole offrire la possibilità di acquisire tutti gli strumenti per far fronte a qualsiasi tipo di situazione imprevista di pericolo o aggressione, sviluppando realmente l’attitudine alla difesa.

 

 TAIJIQUAN (stile Yang e Chen)

arte marziale dolce

Nato come tecnica di combattimento, è oggi conosciuto in occidente soprattutto come ginnastica e come tecnica di medicina preventiva.
Il Tàijíquán è caratterizzato da movimenti lenti, armoniosi e continui, con un respiro regolare e senza affanno.
E` la più antica disciplina cinese che esprime concentrazione, tecnica, agilità, forza e resistenza.
La diversità degli stili (Yang e Chen) insegnati comporta un'evoluzione continua del Tàijíquán nell'autodifesa.
 
Adatto a tutte le età come ginnastica, ma per i giovani diventa una vera e propria arte marziale dolce.
 
 
Il corso si tiene il MERCOLEDì dalle 20.00 alle 21.00
presso il Centro Terza età del Villaggio degli Sposi
  • Il LUNEDì il corso si tiene presso la Sede di Ananda, in via A. Maj 10/i, Bergamo 

Base & Avanzato: ore 21.00-22.00

  • Il MERCOLEDì il corso si tiene presso la palestra della scuola Biffi, via S. Tomaso de' Calvi n.11, Bergamo
 Base: ore 18.30-19.30 
 
Avanzato: ore 19.30-20.30
 
La parola Wushù significa "Arte Marziale". ”Marziale" perché consiste nello studio di tecniche applicabili al combattimento, "arte" perché il suo scopo non è solo il conseguimento della supremazia nello scontro, ma soprattutto il raggiungimento con un lavoro costante di una rara e raffinata "maestria" (Gong-Fu o kung-fu) nell'uso del corpo. Il Wushù indica dunque millenni di tradizione cinese riuniti in Sport, Salute e Filosofia cinese.
 
Il Wushù KungFu (taolu) è una serie di movimenti concatenati delle arti marziali cinesi, in italiano può essere reso come “forma” o “sequenza”. 
Più specificatamente si tratta di una sequenza di tecniche prestabilite, sia di attacco che di difesa, atte a migliorare l’abilità tecnica, la coordinazione, la potenza, la velocità e la resistenza del praticante. Attraverso gli esercizi si accresce la forza, la velocità, l’agilità, la flessibilità e la resistenza, viene stimolato lo sviluppo fisico e ci si addestra nella tecnica di difesa e di attacco.
 
Lo studio include anche la conoscenza delle 4 armi di base: il bastone, la sciabola, la spada e la lancia.
 
Da Sun Zi Bing Fa (l’Arte della Guerra di Sun Tzu):
 “La velocità dell’ acqua impetuosa giunge a sommuovere i massi.  
  Questa è forza.
  La fulmineità del falco permette di colpire e dilaniare. Questo è tempismo.”
 
 
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