Pilates e riabilitazione

Il Pilates su lettini Reformer è un ottimo metodo di riabilitazione. Il lavoro di potenziamento e allungamento in posizione supina – e quindi a schiena scarica – permette un veloce riequilibrio posturale, ancora meglio quando integrato con un lavoro fisioterapico. Le sedute singole o in piccoli gruppi durano 50 minuti e vengono svolte su lettini Reformer professionali. Si tratta di una metodologia molto richiesta, per un allenamento benefico, efficace, e personalizzato. I nostri istruttori che sono specializzati vi propongono una sequenza di esercizi a fine di avere un migioramento posturale, tonificando e allungando la muscolatura. Il Pilates su lettini Reformer riesce a permettere al corpo di riorganizzarsi velocemene e a mantenere una postura corretta per una settimana. Come dice il nome (Reformer) esso serve a riformare verso il meglio, la postura, grazie a dei esercizi armoniosi e completi di tutto il corpo.

Il nostro metodo aggiunge al metodo tradizionale una visione olistica dell’individuo attraverso un percorso trasversale che integra molte discipline per migliorare l’aspetto psico-fisico della persona.

Lo studio Pilates collabora e lavora in sinergia con medici ed esperti, riuscendo ad offrire vari percorsi terapeutici che hanno l’obbiettivo di risolvere problemi posturali e traumi.

Per saperne di più consulta la pagina Pilates Bodymap™ Bergamo

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Tel. 035 210 082