Yoga

Yoga

Da più di 30 anni ASD Ananda propone Corsi di Yoga a Bergamo come attività sportiva di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness.  Di seguito sono riportate classi di ginnastica Yoga. Vari stili di Yoga, lezioni settimanali di: Hatha yoga, Iyengar yoga, yoga...
Meditazione

Meditazione

Da più di 30 anni ASD Ananda si occupa della salute attiva a Bergamo e propone corsi di Meditazione come attività sportiva di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness. Sotto sono riportati vari stili di Meditazione. Possibilità di 1 prova gratuita. Il centro...
Pilates e riequilibrio

Pilates e riequilibrio

Lezioni di Pilates individuale e di Pilates di gruppo con lettini Reformer, lezioni di Pilates Matwork a corpo libero.  Da più di 30 anni Ananda offre Attività sportiva di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness.  Percorsi attivi individuali o di gruppo di...
Gravidanza e genitorialità

Gravidanza e genitorialità

Un vero percorso di accompagnamento alla nascita per coppie a Bergamo sia in sede che online dalla gravidanza alla genitorialità. Percorsi nascita per mamme in attesa di yoga in gravidanza, Prenatal partner yoga, yoga post-parto, massaggio infantile, salotto delle...
Arti Marziali

Arti Marziali

Percorsi individuali e di gruppo di Arti Marziali per promuovere la salute, il benesser psico-fisico e la ricerca di un equilibrio interiore.  Le discipline marziali orientali mirano a “educare” tanto il corpo quanto la mente con evidenti benefici fisici e...
Educativo pedagogica

Educativo pedagogica

Il centro Ananda si occupa da sempre di cura integrata delle persone, dei bambini, degli adulti, di coloro che hanno bisogno di essere accompagnati e sostenuti in un moment particolare della loro vita. L’area pedagogica nasce dall’incontro di tre pedagogiste che da...