mind & spirit

Quando qualcosa ci turba mentalmente o emotivamente, rischia poi di manifestarsi con sintomi fisici: palpitazioni, sudorazione, insonnia, mancanza di energia, tensioni o nausea. Questo processo è più comunemente chiamato Stress.

Lo stress, se cronico, può influenzare la salute ed è la risposta psicofisica ad una quantità di input percepiti dalla persona come eccessivi. Se non controllato può facilmente portare a disturbi sia fisici che psicologici: disturbo da stress post-traumatico, disturbo acuto da stress, disturbi psicosomatici, depressione, disturbo bipolare, ansia, disturbi della sfera sessuale e disturbi dell’alimentazione.  

Il Centro Medico Ananda propone i seguenti percorsi di Mind & Spirit per controllare lo stress e bilanciare il proprio benessere psico-fisico: Neuro Feedback, EMDR, Psicoterapia, Countseling e Mental Coaching e Musicoterapia.

Neuro feedback

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Questa tecnica "Neuro Feedback" è fondata sui principi naturali oggi universalmente riconosciuti dell'Omeostasi dinamica, il ritorno permanente allo...

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Psicoterapia

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La psicoterapia è un percorso in cui è previsto che una persona , una coppia o una famiglia incontra il medico professionista (psicoterapeuta)...

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Counseling e mental coaching

Counseling e mental coaching

Il Counselor (colui che si occula di Counseling) è una figura professionale, una guida, un facilitatore nel raggiungimento di obiettivi e risultati,...

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A cosa puntiamo

LA NOSTRA VISIONE

Salute attiva: la persona è protagonista del proprio stato di salute. Anziché seguire passivamente protocolli terapeutici standardizzati, ha un ruolo attivo nella cura di sé.
Prevenzione: tutelare e mantenere il proprio stato di salute. Salute e malattia sono due sistemi intimamente connessi, una sorta di continuo equilibrio dinamico.

IL NOSTRO METODO

Medicina integrata: un approccio terapeutico che tiene conto dell’individuo nella sua totalità. Esami diagnostici moderni e terapie convenzionali si incontrano con la medicina olistica, promuovendone il dialogo e la complementarietà.
Promozione della salute: è abitudine comune che la salute, dono prezioso dato spesso per scontato, venga nominata solo quando viene persa. Non si tratta né di analisi precoce né di prevenzione ma di PROMOZIONE. Ananda aiuta i propri pazienti a capire come attivarsi per imparare a prendersi cura di sé nel quotidiano.

LE NOSTRE AZIONI

Percorso attivo: un’equipe al servizio della persona che collabora sinergicamente per offrire le migliori cure.
La salute attraverso il movimento: in collaborazione con gli istruttori della Società Sportiva Dilettantistica Ananda, il terapista consiglia percorsi motori utili ad occuparsi di sé: da un’integrazione tra MEDICINA e ATTIVITA’MOTORIA si possono ottenere importanti benefici, sia in termini di prevenzione sia di cura.